☆　朝のおやつ　☆
さつま芋のしょうゆ餅
ほうじ茶

☆　昼食　☆
もちきび入りご飯
みそ汁
魚の南蛮漬け
ベイクドじゃが
大豆昆布
レタス・みかん
ほうじ茶

☆　３時のおやつ　☆
ココアケーキ
ほうじ茶

☆　コメント　☆
今日の昼食は魚の南蛮漬け。ごまサバを使って作りました～！玉ねぎ、人参、こしこば菜園の水菜とサバを、しょうゆ・みりん・酢のタレに漬け込みました～。３時のおやつは、ココアケーキ。好みで絹豆腐やココアパウダーを使って作ったチョコクリームをのせて食べました。乳製品は使わずに美味しいチョコクリームが出来ます♡