☆　朝のおやつ　☆
かぼちゃポタージュ
ほうじ茶

☆　昼食　☆
もちきび入りご飯
野菜スープ
魚のみそ煮
ベイクドジャガ
ブロッコリー
りんご
ほうじ茶

☆　３時のやつ　☆
きな粉揚げパン
ほうじ茶

☆　コメント　☆
今日の昼食は魚のみそ煮でした。お魚は真サバでしたよ！！昆布だし、みそ、しょうゆ、生姜を使って煮ています。隠し味に、自家製の梅干しも入れています♪梅干しを入れると、臭み消しになるだけでなく、魚の身が煮崩れしにくくなるといった効果もあります！お家でもぜひお試しください♪３時のおやつはきな粉揚げパンでした。米粉と豆乳で作った蒸しパンを揚げ、黒砂糖を混ぜたきな粉をまぶしています。外はカリカリ♪中はふわふわ♪でとっても美味しいおやつです。