☆　朝のおやつ　☆
青菜粥
ほうじ茶

☆　昼食　☆
赤米入りご飯
わかめスープ
魚のみそ煮
蓮根とひじきの炒め煮
煮豆
いりこふりかけ
ほうじ茶

☆　３時のおやつ　☆
おにぎり
ほうじ茶

☆　コメント　☆
今日は魚のみそ煮でした。魚はゴマサバでしたよ♪園では、生姜・長ネギ・みそダレと一緒に自家製の梅干しも入れて煮ています。塩味が出るだけでなく、梅干しの酸味でさっぱりした味になり、臭みけしにもなって一石二鳥なんですよ♡午前中はやま組さんとクッキングをしました。自分たちで育て、収穫したピーマンとナスを使って天ぷらにしましたよ。何回も経験しているのもあって、包丁の使い方が上手でした。揚げる時は、ドキドキしながらもゆっくり優しく入れていていましたよ♪