※朝のおやつは変更になりました。
☆　朝のおやつ　☆
りんご
ほうじ茶

☆　昼食　☆
黒米入りご飯
けんちん汁
さつま芋と蓮根の甘辛煮
昆布の佃煮
かつお梅
ほうじ茶

☆　３時のおやつ　☆
ひじきご飯
ほうじ茶

☆　コメント　☆
今日の昼食はけんちん汁でした。こしこば菜園さんの軟らかくて美味しい里芋が入っています。片栗粉でほんの少しとろみをつけています。ちょっとしたひと手間ですが、とろみをつけると飲み込みやすくなるだけでなく、冷めにくくなるので寒い今の時期におすすめです♪