☆　朝のおやつ　☆
パンケーキ
ほうじ茶

☆　昼食　☆
もちきび入りご飯
みそ汁
高野豆腐と鶏肉の煮物
野菜のおかかマヨ和え
のりの佃煮
ほうじ茶

☆　３時のおやつ　☆
米粉スコーン
りんごジャム
ほうじ茶

☆　コメント　☆
今日の昼食は高野豆腐と鶏肉の煮物でした。鶏肉、高野豆腐、自家製のおからと、たんぱく質がたっぷりのおかずです。みじん切りした野菜も入っています。かつお節でとっただしと、しょうゆ、みりんで味付けしています。ご飯に合う和風おかずです。３時のおやつは米粉スコーンでした。周りはカリっと♪中はふわふわ♪にできました。紅玉で作ったりんごジャムをお好みでつけて食べました。