☆　朝のおやつ　☆
ひじき粥
ほうじ茶

☆　昼食　☆
もちきび入りご飯
けんちん汁
高野豆腐のチンジャオロース
トマト
納豆
ほうじ茶

☆　３時のおやつ　☆
菜飯
ほうじ茶

☆　コメント　☆
今日の昼食は『けんちん汁』でした。大豆から作った、手作り豆腐を使用しています🌱✨昆布・うるめ節・干し椎茸のだしの旨味がギュッと詰まった、美味しい汁物です。副菜は『高野豆腐のチンジャオロース』でした。お肉の代わりに高野豆腐を使用しています。味付けした高野豆腐に片栗粉をまぶして揚げ、こしこば菜園さんの美味しいピーマンと一緒に炒めました。味付けはにんにく・生姜・しょうゆ・みそ・昆布だしとシンプルですが、風味も味もしっかりついているので、ご飯のおかずになります😋お弁当などにもおすすめですよ♥